Manchmal kommt die Rente schneller als man denkt
Was dir hilft, wenn du vorzeitig in Rente geschickt wirst Spätestens ab dem 60. Geburtstag wird dir ständig die Frage gestellt "Und wann gehst Du in Rente?". Antwortest du dann auch wie viele Menschen in meinem Umfeld "Ach nein, das hat noch eine paar Jährchen Zeit"...
Mindset – sind Sie Learner oder Performer?
Mindset - der Begriff begegnet uns überall Der Begriff Mindset begegnet uns derzeit in den verschiedensten Bereichen. Oft mit der flapsigen Aussage verbunden "Da musst Du einfach Dein Mindset ändern!" Meist bleibt der Mensch ratlos zurück. Weil erstens nicht wirklich...
Vorbereitung auf den Ruhestand – typische Herausforderungen meiner Klient*innen
Wenn Berufstätige aus dem Arbeitsleben ausscheiden, sehen sie sich alle beim Übergang in den Ruhestand mehr oder weniger großen Herausforderungen gegenüber. Dieser Wechsel in einen neuen Lebensabschnitt lässt niemanden emotional unberührt.Wer sich in dieser...
Ruhestandscoaching – wann macht das Sinn?
Fühlen Sie sich unsicher bei den Gedanken an den bevorstehenden Berufsausstieg? Hätten Sie gern schon mal einen Plan? Haben Sie gleichzeitig das Gefühl, dass Sie das Thema schon viel zu lange verdrängen? Ok, mit diesen Gedanken und Gefühlen sind Sie nicht allein....
Bleiben Sie gesund – vor allem im Kopf
Gesundheit unser höchstes Gut In diesen besonderen Zeiten gibt es viele Empfehlungen, an die wir uns halten sollten, um gesund zu bleiben. Eigentlich selbstverständlich, dass wir als selbstverantwortliche Erwachsene im eigenen Interesse und im Interesse unserer...
Was ist ein guter Ruhestandscoach … und wie finde ich einen?
Was macht einen "guten" Coach zum Thema Berufsausstieg und Planung der nachberuflichen Lebensphase aus? Und wie findet man diesen Coach oder die Coachin? Achtung: Ich spreche bewusst vom Coach - nicht vom Berater! Der Unterschied zwischen Beratung und Coaching spielt...
Was ist Mindset?
Mindset - was ist das? Der Begriff ist in aller Munde und wird seit ein paar Jahren nicht mehr nur im Bereich Psychologie und Coaching sondern fast inflationär gebraucht. Da er nicht so einfach direkt wörtlich zu übersetzen ist, wird er oft unterschiedlich...
Jahreswechsel 2020 / 2021 – Reflexion und Ausblick
Jahres-Rückblick und -Ausblick auf 2021 mit den Jahresringen Für meine Reflexion des vergangenen Jahres und den Jahresausblick 2021 habe ich diesmal mit einer neuen Methode experimentiert - ich nenne sie Jahresringe. In diesem Beitrag erkläre ich die Anwendung der...
Leben Sie noch im Überlebensmodus oder entfalten Sie sich schon?
"Der entstörte Mensch" von Dr. Petra Bock - Rezension Im Frühjahr 2020 erschien das neue Buch von Coach und Transformationsforscherin Dr. Petra Bock. Ich war sehr gespannt auf die Lektüre - und die lohnt sich wirklich! Worin liegt für mich der besondere Wert dieses...
Mindfuck®-Coachfinder aktualisiert
Coachfinder zum Potenzial-orientierten Coaching Nachdem Ende 2019 an der Dr. Bock Coaching Akademie in Berlin ein neuer Ausbildungsjahrgang die 2-jährige Weiterbildung im "Potenzial-orientierten Coaching" abgeschlossen hat, wurde der Coachfinder jetzt aktualisiert und...