Lebensphase Freiheit® – wer steckt dahinter?
Hallo, ich bin Prof. Dr. Gudrun Behm-Steidel.
Ich bin Autorin und Impulsgeberin für die Lebensphase Freiheit®.
Mein eigener Weg war vielseitig: Ich war Buchhändlerin, Bibliothekarin, promovierte nebenberuflich als Dozentin und arbeitete bis 2019 als Professorin für Informations- und Wissensmanagement. Seit 2012 begleite ich Menschen in beruflichen und persönlichen Übergängen.
Heute verbinde ich wissenschaftliche Erkenntnisse, berufliche Erfahrungen und eigenes Erleben zu einem neuen Blick auf das Älterwerden und die Zeit nach dem Berufsleben.
Gemeinsam mit meinem Mann lebe ich in zwei Welten und pendle zwischen Deutschland und Lanzarote. Ich schätze Freiräume für Projekte, Begegnungen, Natur, Bewegung und Reflexion – und die Möglichkeit, das, was ich entdecke und lerne, mit anderen zu teilen.
Lebensphase Freiheit® : Meine Haltung zum Alter(n)
Den Begriff habe ich 2021 in einem Interview mit der Süddeutschen Zeitung verwendet. Er brachte auf den Punkt, was mich schon lange beschäftigt: Die Zeit nach dem Berufsleben ist weit mehr als Ruhestand. Sie ist eine eigenständige Lebensphase mit eigenen Chancen, Herausforderungen und Gestaltungsmöglichkeiten.
Für mich beginnt Freiheit nicht erst mit mehr Zeit. Freiheit beginnt dort, wo der eigene innere Kompass wichtiger wird als die Erwartungen anderer.
Ich sehe uns als Pioniere eines neuen Alterns. Wir müssen diese Lebensphase nicht erfinden – aber wir dürfen sie neu gestalten.
Mich interessiert weniger die Frage, wie Ruhestand „richtig“ geht. Mich interessieren die unterschiedlichen Wege, auf denen Menschen ein gutes Leben in dieser Lebensphase gestalten.
Kein Positivitätszwang, kein Aktionismus auf Kommando und keine Patentrezepte. Sondern die Frage: Was passt zu dir – genau jetzt?
Alles darf sein. Nichts muss.
Was du hier findest
Ich lese Studien, beobachte gesellschaftliche Entwicklungen und verfolge die Diskussionen rund um Alter, Gesundheit und Lebensgestaltung. Ich bin keine Alternsforscherin, aber ich übersetze wissenschaftliche Erkenntnisse in die Lebenswirklichkeit dieser Generation.
Als Autorin, Moderatorin und Gesprächspartnerin möchte ich dazu beitragen, unser Bild vom Älterwerden zu erweitern und die Chancen und Herausforderungen dieser Lebensphase ehrlich, differenziert und offen zu betrachten.
Diese Gedanken finden ihren Platz im Blog, in den Freitags-Inspirationen und in der Community Lebensphase Freiheit.
Und du?
Wenn dich meine Gedanken zur Lebensphase Freiheit ansprechen und du nach Impulsen, Austausch und neuen Perspektiven für deinen eigenen Weg suchst, …
Ich freue mich, wenn wir uns im Blog, in den Freitags-Inspirationen oder in der Community Lebensphase Freiheit begegnen.
Gudrun
Weitere Infos: berufliche Vita und meine Coaching-Qualifikation / wiss. Publikationen aus der Hochschulzeit / Wikipedia.