10. Apr.. 2025 | Einstieg/Berufsausstieg
Elke Heidenreich trifft mit ihrem Buch „Altern“ den Nerv der Zeit – und spricht mit ihrer klugen, charmant-kritischen und oft humorvollen Art über ein Thema, das viele lieber verdrängen. Hier zeige ich dir, was du von ihr für dein Älterwerden lernen kannst. Egal, ob...
18. Sep.. 2024 | Coaching
Mit dem Ausstieg aus dem Beruf lässt du ein mehr oder weniger großes berufliches Netz an Kontakten hinter dir. Ohne deine berufliche Funktion, Position oder Status bist du aus Sicht deines beruflichen Netzwerkes kein wertvoller Kontakt mehr. Hart aber wahr! Dieser...
30. Aug.. 2024 | Einstieg/Berufsausstieg
Ja, ich begleite Menschen im Coaching beim Übergang vom Beruf in den Ruhestand oder die Rente und bezeichne mich als Ruhestandscoach. Aber mein Verständnis und Mindset für die nachberufliche Lebensphase schreit nach einem neuen Begriff. Wie wäre es mit Lebensphase...
12. Apr.. 2024 | Einstieg/Berufsausstieg
Du bist auf dem Weg in die Rente und willst dich auf deinen Ruhestand gut vorbereiten? Dann macht es Sinn neben der Finanzplanung auch an eine mentale Vorbereitung zu denken. Schließlich leiten uns unsere Gefühle und Gedanken und nicht nur harte Fakten und Logik. Wie...
6. Nov.. 2023 | Einstieg/Berufsausstieg
Loriot und sein Film „Papa ante portas“ – wie du 5 typische Ruhestandsfehler vermeidest Als Coachin, die Menschen auf ihrem Weg in den Ruhestand begleitet, möchte ich neben den eher „psychologisch fundierten Impulsen“ auch mal die...
18. Okt.. 2023 | Einstieg/Berufsausstieg
Es gibt keine simplere Methode, die schnell und dauerhaft Struktur und Veränderung in dein Leben in der Rente bringt. Versprochen! Du merkst – Ich bin ein Fan von Listen. Listen, das klingt vielleicht banal. Lass dich nicht von der Einfachheit von Tools oder...
22. Sep.. 2023 | Einstieg/Berufsausstieg
Dieser Beitrag gibt dir Anregungen, wie du eine für dich typische Tagesstruktur als Rentner für die Lebensphase Freiheit entwickeln kannst. Nein, keine Ratschläge meinerseits „so musst du das machen!“ Sondern Fragen und Impulse. Am Ende, das verspreche ich...
4. Aug.. 2023 | Einstieg/Berufsausstieg
Inzwischen bestätigen diverse Studien der Alternsforschung, dass Freunde und Kontakte – also unsere soziale Einbindung – einer der beiden wichtigsten Faktoren für ein erfülltes Alter sind. Neben der optimistisch-realistischen Haltung zum Alter. Das Wissen...
11. Aug.. 2022 | Einstieg/Berufsausstieg
In unserer von Ökonomie und Arbeit geprägten Gesellschaft sind wir gewohnt alles mit Denken und dem Verstand zu lösen. Logisch, dass wir so auch vorgehen, wenn wir unseren Ruhestand planen und uns auf die Lebensphase Freiheit vorbereiten. Was wollen wir tun und wie...
