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Jahreswechsel 2022 / 2023 – Reflexion und Ausblick

5. Jan. 2023 | Coaching

Jahres-Rückblick und Ausblick auf das neue Jahr mit den Jahresringen Für meine Reflexion des vergangenen Jahres und den Jahresausblick nutze ich seit einigen Jahren die Methode der Jahresringe. In diesem Beitrag erkläre ich die Anwendung der Methode, zeige den...

Erfüllung finden im Ruhestand – lebendig sein und spüren was uns berührt

11. Aug. 2022 | Einstieg/Berufsausstieg

In unserer von Ökonomie und Arbeit geprägten Gesellschaft sind wir gewohnt alles mit Denken und dem Verstand zu lösen. Logisch, dass wir so auch vorgehen, wenn wir unseren Ruhestand planen und uns auf die Lebensphase Freiheit vorbereiten. Was wollen wir tun und wie...

Wie umgehen mit Ungewissheit? 15 Strategien für Menschen 50plus

15. Jul. 2022 | Coaching

Wir lieben Klarheit und hassen die Ungewissheit! Liebst du es auch, wenn du Klarheit hast über deine Ziele, wenn du die nächsten Projekte planst und spürst, dass du dein Leben aktiv gestalten kannst? Du kannst entscheiden, was du machen willst und wie und wann....

Ruhestand für Anfänger – 8 Fehler, die du vermeiden solltest

21. Apr. 2022 | Einstieg/Berufsausstieg

Ideen für den erfüllten Ruhestand zu finden, ist für viele angehende Rentner ein großes Thema. Die wichtigsten Strategien habe ich aus meiner Erfahrung als Ruhestandscoach und meiner eigenen Erfahrung mit dem Übergang vom Beruf in die Rente zusammengestellt. Den recht...

Ideen für den Ruhestand: 2 Strategien für deine erfüllte Rente

24. Mrz. 2022 | Einstieg/Berufsausstieg

Möchtest du dich endlich auf die Rente freuen und die gleiche Vorfreude spüren, wie auf den lang ersehnten Urlaub? Das gelingt dir, wenn du dir bereits jetzt überlegst, was dich im Ruhestand erfüllen könnte. Ich zeige dir die zwei Strategien, wie du Ideen findest, die...

Was ist ein guter Ruhestandscoach … und wie finde ich einen?

15. Feb. 2022 | Einstieg/Berufsausstieg

In deinem beruflichen Alltag hast du Coaching kennen und schätzen gelernt. Jetzt suchst du einen Coach, um deine aktuelle Situation rund um Berufsausstieg, Übergang in die Rente und die Vorbereitung auf deinen Ruhestand oder Unruhestand zu klären. Dann bist du bei...

Negative Gedanken stoppen: 12 Sofort-Tipps

3. Feb. 2022 | Coaching

Du willst deine negativen Gedanken stoppen? Gut so, denn sie belasten deine Gesundheit! Negative Gedanken – darunter leiden viele Menschen, nicht nur in diesen besonderen Zeiten der Pandemie. Im Ruhestand gibt es weniger Ablenkung als im beruflichen...

Ruhestandscoaching – wann macht das Sinn?

27. Jan. 2022 | Einstieg/Berufsausstieg

Du denkst an den bevorstehenden Berufsausstieg und hast dabei gemischte Gefühle? Jetzt hast du von Ruhestandscoaching gehört und fragst dich: „Ruhestandscoaching – wann macht das Sinn?“ Ruhestandscoaching – ist das was für dich?...

Zitate im Coaching

15. Jan. 2022 | Coaching

Ich lese gern und liebe Zitate! Sie bringen das Wissen und die komplexen Gedanken anderer Menschen so schön „auf den Punkt“, regen zum Nachdenken an, lassen Bilder, Ideen und Lösungen entstehen und bleiben uns im Gedächtnis … Wie ich passende Zitate...

12 Gründe warum Coaching zum Ruhestand das passende Geschenk ist

7. Dez. 2021 | Einstieg/Berufsausstieg

Hast du einen Lieblingsmenschen in der Generation 50/60 plus, der demnächst in Rente geht und noch nicht wirklich begeistert von seiner Zukunft schwärmt? Und du rätselst mit welchem sinnvollen Geschenk du dieser Person – ob Mutter, Vater, bester Freundin oder dem...

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