Gudrun Behm-Steidel, Autor bei Gudrun Behm-Steidel Coaching

Alltag im Ruhestand: Mit Gewohnheiten ins Tun kommen

16. Sep.. 2025 | Einstieg/Berufsausstieg

Wer frisch im Ruhestand angekommen ist, vermisst oft die Zeitstruktur aus dem Arbeitsleben und fürchtet sich vor Leere. Wo findest du jetzt eine neue Tagesstruktur für deinen Rentenalltag? Viele von uns kennen das: Wir schmieden Pläne, entwerfen Strategien, schreiben...

Wann beginnt DEINE Lebensphase Freiheit?

19. Aug.. 2025

Zwei gute Nachrichten vorweg: Sie kann früher beginnen, als du denkst. Du musst nicht bis zum Renteneintritt warten. Die Lebensphase Freiheit ist nicht nur für „Rentner“ interessant, sondern für alle, die sich vom Beruf lösen – mit oder ohne offiziellen Rentenstatus....

Was kannst du tun, wenn du früher als geplant in den Ruhestand geschickt wirst?

19. Aug.. 2025

Manchmal kommt die Rente schneller, als du denkst – zum Beispiel, wenn dein Arbeitgeber Stellen abbaut oder gesundheitliche Gründe ein Weiterarbeiten verhindern. Dann fühlt sich der Übergang oft nicht wie Freiheit an, sondern wie ein Bruch: Dein gewohnter Alltag fällt...

Ruhestand planen: 7 gute Gründe, jetzt zu starten

9. Aug.. 2025 | Einstieg/Berufsausstieg

Als Ruhestandscoach weiß ich, wie wertvoll eine frühzeitige, selbstbestimmte Planung für den Übergang vom Beruf in den Ruhestand ist – oder, wie ich es nenne: in die Lebensphase Freiheit. In diesem Beitrag zeige ich dir 7 gute Gründe, warum du jetzt mit deiner...

Was bringt ein Paar-Coaching in dieser Lebensphase?

5. Aug.. 2025

Die Lebensphase Freiheit ist nicht nur für dich, sondern auch für deine Beziehung ein Neubeginn. Rollen und Alltagsroutinen verändern sich – vielleicht zum ersten Mal seit vielen Jahren. Manches wird leichter, anderes herausfordernder. Oft fehlt es an Raum für einen...

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