Inhaltsverzeichnis
- 1 Was du von Elke Heidenreich übers Altern lernen kannst – ein Hoch auf die Lebensphase Freiheit
- 2 Ich schicke den Ruhestand in die Rente
- 3 Mentale Vorbereitung auf den Ruhestand – für eine gelingende Lebensphase Freiheit
- 4 Loriot und sein „Papa ante portas“ – wie du 5 typische Ruhestandsfehler vermeidest
- 5 Listen für Rentner – meine Lieblingstools für den erfüllten Ruhestand
- 6 Schaffe dir deine optimale Struktur für den Alltag in der Rente
- 7 Die beste Vorbereitung auf die Rente – Freunde und ein gutes soziales Netz
- 8 Erfüllung finden im Ruhestand – lebendig sein und spüren was uns berührt
- 9 Ruhestand für Anfänger – 8 Fehler, die du vermeiden solltest
- 10 Ideen für den Ruhestand: 2 Strategien für deine erfüllte Rente
Was du von Elke Heidenreich übers Altern lernen kannst – ein Hoch auf die Lebensphase Freiheit
Elke Heidenreich trifft mit ihrem Buch „Altern“ den Nerv der Zeit – und spricht mit ihrer klugen, charmant-kritischen und oft humorvollen Art über ein Thema, das viele lieber verdrängen. Hier zeige ich dir, was du von ihr für dein Älterwerden lernen kannst. Egal, ob...
Ich schicke den Ruhestand in die Rente
Ja, ich begleite Menschen im Coaching beim Übergang vom Beruf in den Ruhestand oder die Rente und bezeichne mich als Ruhestandscoach. Aber mein Verständnis und Mindset für die nachberufliche Lebensphase schreit nach einem neuen Begriff. Wie wäre es mit Lebensphase...
Mentale Vorbereitung auf den Ruhestand – für eine gelingende Lebensphase Freiheit
Du bist auf dem Weg in die Rente und willst dich auf deinen Ruhestand gut vorbereiten? Dann macht es Sinn neben der Finanzplanung auch an eine mentale Vorbereitung zu denken. Schließlich leiten uns unsere Gefühle und Gedanken und nicht nur harte Fakten und Logik. Wie...
Loriot und sein „Papa ante portas“ – wie du 5 typische Ruhestandsfehler vermeidest
Loriot und sein Film "Papa ante portas" - wie du 5 typische Ruhestandsfehler vermeidest Als Coachin, die Menschen auf ihrem Weg in den Ruhestand begleitet, möchte ich neben den eher "psychologisch fundierten Impulsen" auch mal die humorvolle Seite dieses...
Listen für Rentner – meine Lieblingstools für den erfüllten Ruhestand
Es gibt keine simplere Methode, die schnell und dauerhaft Struktur und Veränderung in dein Leben in der Rente bringt. Versprochen! Du merkst - Ich bin ein Fan von Listen. Listen, das klingt vielleicht banal. Lass dich nicht von der Einfachheit von Tools oder Methoden...
Schaffe dir deine optimale Struktur für den Alltag in der Rente
Dieser Beitrag gibt dir Anregungen, wie du eine für dich typische Tagesstruktur als Rentner für die Lebensphase Freiheit entwickeln kannst. Nein, keine Ratschläge meinerseits "so musst du das machen!" Sondern Fragen und Impulse. Am Ende, das verspreche ich dir, hast...
Die beste Vorbereitung auf die Rente – Freunde und ein gutes soziales Netz
Inzwischen bestätigen diverse Studien der Alternsforschung, dass Freunde und Kontakte - also unsere soziale Einbindung - einer der beiden wichtigsten Faktoren für ein erfülltes Alter sind. Neben der optimistisch-realistischen Haltung zum Alter. Das Wissen um das...
Erfüllung finden im Ruhestand – lebendig sein und spüren was uns berührt
In unserer von Ökonomie und Arbeit geprägten Gesellschaft sind wir gewohnt alles mit Denken und dem Verstand zu lösen. Logisch, dass wir so auch vorgehen, wenn wir unseren Ruhestand planen und uns auf die Lebensphase Freiheit vorbereiten. Was wollen wir tun und wie...
Ruhestand für Anfänger – 8 Fehler, die du vermeiden solltest
Ideen für den erfüllten Ruhestand zu finden, ist für viele angehende Rentner ein große Herausforderung. Entsprechend ist es wohl der größte Fehler den Ruhestands-Anfänger machen, wenn sie sich keinerlei Gedanken machen. Welche weiteren Fehler den Weg in Rente...
Ideen für den Ruhestand: 2 Strategien für deine erfüllte Rente
Möchtest du dich endlich auf die Rente freuen und die gleiche Vorfreude spüren, wie auf den lang ersehnten Urlaub? Das gelingt dir, wenn du dir bereits jetzt überlegst, was dich im Ruhestand erfüllen könnte. Ich zeige dir die zwei Strategien, wie du Ideen findest, die...