Positive Psychologie – ein 100 Tage-Experiment

Ende September 2012 entschied ich, mich ein besonderes Tagebuch im Sinne der positiven Psychologie zu führen. Mein Ziel: 100 Tage lang den Blick auf positive Aspekte meines Tages bzw. meines Lebens zu richten. Interessiert dich mein Erfahrungsbericht zu diesem...

Zwischen den Jahren

„Zwischen den Jahren“ – das hört sich so schön zeitlos an … und nach einer längeren Zeitspanne. Die Zeit zwischen den Jahren nutzen Für mich ist es die Zeit, in der man endlich mal zu sich findet, in Ruhe nachdenken kann und überlegt, was...

Positive Psychologie – mein 100-Tage-Experiment

Coaching so wie ich es verstehe und praktiziere integriert viele Ansätze der Positiven Psychologie. Bitte nicht verwechseln mit „positiv denken“: alles nur durch die rosa Brille sehen, sich die Welt schön reden und Wünsche ans Universum schicken …...