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Zurück in Bewegung – und was sich dabei für mich verändert hat

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29. März. 2026 | Persönliches

Endlich wieder Walken und Wandern auf Lanzarote. Nachdem mich im Januar ein Sturz und im Februar eine heftige Erkältung in Deutschland ausgebremst haben, geht es jetzt langsam wieder los. Fitness und Ausdauer sind noch nicht da, wo ich vor zwei Jahren auf meiner...
Die größten Fehler im Ruhestand – und warum sie entstehen

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26. März. 2026 | Einstieg/Berufsausstieg

Warum Fehler im Ruhestand unvermeidlich sind Ruhestand wird oft wie ein Ziel behandelt: Irgendwann ist es geschafft – und dann beginnt automatisch ein freies, gutes Leben. Genau hier liegt ein grundlegender Denkfehler. Ruhestand ist kein Zustand, sondern ein neuer...
Übergang in den Ruhestand: Manifest zur Lebensphase Freiheit

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22. März. 2026 | Einstieg/Berufsausstieg

Für mich ist der Begriff aus meiner eigenen Situation entstanden.Nach dem Ende meiner beruflichen Tätigkeit war Freiheit der zentrale Wert: Freiheit von festen Strukturen, vom Hochschul-System und vom äußeren Termindruck.Und gleichzeitig die Freiheit für ein anderes...
Jahresplanung in der Lebensphase Freiheit: Rückblick, Ausblick und dein Jahresmotto

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18. Dez.. 2025 | Coaching

Warum Jahresplanung in der Lebensphase Freiheit anders funktioniert Für meine Reflexion des vergangenen Jahres und die Planung des neuen Jahres nutze ich seit vielen Jahren die Methode der Jahresringe. Mit den Jahresringen habe ich erstmals 2020 experimentiert. Dieser...
Warum Jahresplanung dir Klarheit schenkt – besonders in der Lebensphase Freiheit

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9. Nov.. 2025 | Coaching

Ende des Jahres wird vielen erst bewusst, wie schnell die Monate vergangen sind. Der Kalender fürs neue Jahr füllt sich bereits, aber eine wirkliche Jahresplanung – im Sinn von Orientierung, Klarheit und innerer Ausrichtung – fehlt oft. So geht es vielen Menschen –...
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