Bleiben Sie gesund – vor allem im Kopf

Bleiben Sie gesund – vor allem im Kopf

Gesundheit unser höchstes Gut In diesen besonderen Zeiten gibt es viele Empfehlungen, an die wir uns halten sollten, um gesund zu bleiben. Eigentlich selbstverständlich, dass wir als selbstverantwortliche Erwachsene im eigenen Interesse und im Interesse unserer...
Monatsrückblick Februar 2021

Monatsrückblick Februar 2021

Wie sah mein Februar auf Lanzarote aus? Ganz überwiegend sonnig! Das beschreibt nicht nur die Wetterlage. Auch gesundheitlich geht es mir/uns physisch und emotional wirklich gut. Durch die Pandemie war es ein ruhiger Monat mit sehr wenigen sozialen Life-Kontakten. Wir...