Negative Gedanken stoppen: 12 Sofort-Tipps

Negative Gedanken stoppen: 12 Sofort-Tipps

  Du willst deine negativen Gedanken stoppen? Gut so, denn sie belasten deine Gesundheit! Negative Gedanken – darunter leiden viele Menschen, nicht nur in diesen besonderen Zeiten der Pandemie. Im Ruhestand gibt es weniger Ablenkung als im beruflichen...

Zitate im Coaching

Ich lese gern und liebe Zitate! Sie bringen das Wissen und die komplexen Gedanken anderer Menschen so schön „auf den Punkt“, regen zum Nachdenken an, lassen Bilder, Ideen und Lösungen entstehen und bleiben uns im Gedächtnis … Wie ich passende Zitate...
Endlich beschließen glücklich zu sein!?

Endlich beschließen glücklich zu sein!?

DIE eine wichtige Entscheidung … beschließen glücklich zu sein   „Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“  (Voltaire)   Warum sich dieses Zitat von Voltaire hervorragend für den Start in den...
Monatsrückblick Oktober 2021

Monatsrückblick Oktober 2021

Mein abwechslungsreicher warmer Herbst auf Lanzarote Den Oktober habe ich bisher noch nie auf der Insel verbracht. Das wir sich nun ändern, da ich mich nun nicht mehr nach Semesterzeiten richten muss. Es war herrlich warm, aber nicht mehr heiß und ein tolles Wetter...
Freitags-Inspiration zur  Lebensphase Freiheit

Freitags-Inspiration zur Lebensphase Freiheit

Freitags-Inspirationen zur Lebensphase Freiheit   Du wünscht dir praxistaugliche Impulse für die Planung und Gestaltung deines Ruhestandes?Ich unterstütze dich dabei – mit kleinen einfach umsetzbaren Anregungen, Impulsen oder Inspirationen. Dafür gibt es...
Monatsrückblick September 2021

Monatsrückblick September 2021

Zeit für ein Eis! Dieser September war richtig sommerlich warm auf Lanzarote. Oder vielleicht liegt es daran, dass ich bisher selten im September auf der Insel war? Schließlich war am 20. September immer Semesterbeginn. Oh, dieses Leben nach festen Zeitstrukturen. Ich...